"Одно из самых распространенных препятствий, мешающих нашему счастью, - это ложная надежда на то, что в нашей жизни появиться нечто - будь то книга или учитель, принцесса или рыцарь, достижение, награда или открытие, - способное принести нам вечное блаженство. Хотя все эти вещи и могут подарить нам радость, они в самом лучшем случае образуют лишь небольшую часть той мозаики, из которой складывается счастливая жизнь. ... Для того чтобы воплотить в реальность потенциальные возможности счастья, которые щедро дарит нам сама жизнь, мы должны сначала понять, что "жизнь такова, какова она есть", что в жизни нет ничего, кроме повседневных обычных вещей, деталей мозаики. Мы живем счастливой жизнью, когда обретаем смысл и испытываем наслаждение, проводя время с любимыми людьми, или изучая что-нибудь новое, или занимаясь интересной работой. Чем больше дней нашей жизни заполнено подобными событиями, тем счастливее мы становимся. И это все, что у нас есть."

— Тал Бен-Шахар

Источник: Быть счастливее